Как быстро убрать живот и бока
Многие люди стремятся похудеть. Особенно эта проблема характерна для женщин — привести себя в хорошую форму и обрести стройное тело. Но тут важно подойти к вопросу основательно, иначе есть риск навредить здоровью. Для начала надо ответить на вопрос: почему вы недовольны собственной фигурой?
Так что от живота избавляться надо обязательно. А как? Специалисты "ФИЦ питания и биотехнологии", к которым обратилась "РГ-Неделя", уверяют: справиться с абдоминальным жиром, сделать живот плоским намного сложнее, чем просто сбросить вес. Но нет ничего невозможного. Три секрета успеха: во-первых, правильное питание.
- Содержание
- По данным ВОЗ сегодня практически каждый 3 человек на планете страдает от лишнего веса. Такие цифры совсем не утешают, учитывая, что ожирение серьезно сказывается на общем здоровье.
- Добрынинская, 3 Люсиновский пер. Складки и лишние объемы на животе — проблема женской и мужской фигуры.
- Диета для мужчин — как похудеть и убрать живот?
Плоский живот — лучший друг девушек конечно же, после бриллиантов! Но что делать, если времени и терпения на изнуряющие тренировки и питание по правилам не хватает, а избавиться от ненавистных складок и жира все равно хочется? Как разогнать метаболизм и худеть быстрее: 3 простейших способа, которые тебе помогут.
Похожие статьи
- Хлеб на кефире без дрожжей в мультиварке рецепты
- Свести татуировку без шрама в домашних условиях - Как вывести татуировку в домашних условиях без шра
- Как регулировка игры по безопасности своими руками фото - Творчество с детьми: делаем красивые подел
- Полировка пластиковых фар видео в домашних условиях